Страница 3 - Скидки на спортивную одежду и обувь в г. Орёл
Кромское ш., 4
Опубликовано: 21 окт 14:03
Наш «МОДНЫЙ ЧЕКап 5.0» набирает обороты!
До окончания акции осталось чуть больше месяца: самое время, чтобы обновить гардероб и испытать удачу.
До 24 ноября:
1. приобретите обувь, одежду или сумку Respect
2. зарегистрируйте чек
3. получите 1000 бонусов на карту лояльности с повышенным списанием
4. участвуйте в розыгрыше сертификатов на шопинг от нашего бренда: их получат 34 победителя.
Главный приз - сертификат на 50 000 рублей на шопинг в интернет-магазине Respect!
Подробности акции: https://vk.cc
До окончания акции осталось чуть больше месяца: самое время, чтобы обновить гардероб и испытать удачу.
До 24 ноября:
1. приобретите обувь, одежду или сумку Respect
2. зарегистрируйте чек
3. получите 1000 бонусов на карту лояльности с повышенным списанием
4. участвуйте в розыгрыше сертификатов на шопинг от нашего бренда: их получат 34 победителя.
Главный приз - сертификат на 50 000 рублей на шопинг в интернет-магазине Respect!
Подробности акции: https://vk.cc
Комсомольская ул., 62
Опубликовано: 21 окт 13:40
НЕДЕЛЯ ПОДАРКОВ В ГЛАДИАТОРЕ😍🎁
Привет, друзья!❤
Совсем скоро магазину «ГЛАДИАТОР» исполнится 10 лет
и мы благодарны Вам за то, что все эти годы Вы выбираете нас!💥
Каждую неделю перед нашим Днём рождения мы решили радовать Вас акциями и специальными скидками, чтобы сделать ваши покупки не только полезными, но и ещё более выгодными и приятными!😍
На этой неделе мы дарим Вам подарки!🎁
‼С 21.10 по 27.10 включительно Вы получаете подарок к каждой Вашей покупке:
✅от 1000 р мы угощаем Вас согревающим кофе или освежающей,
полезной водичкой;
✅от 3.000 р Вы можете поучаствовать в беспроигрышной лотерее
и выиграть вкусняшку, добавку или сертификат в наш магазин на 2.000 р!
Помните, это предложение действует всего 7 дней!☝
Но это далеко не все, что мы для вас подготовили, следите
за нашими обновлениями!
Вы вдохновляете нас расти и становиться лучше каждый день!
Спасибо, что выбираете нас❤
Привет, друзья!❤
Совсем скоро магазину «ГЛАДИАТОР» исполнится 10 лет
и мы благодарны Вам за то, что все эти годы Вы выбираете нас!💥
Каждую неделю перед нашим Днём рождения мы решили радовать Вас акциями и специальными скидками, чтобы сделать ваши покупки не только полезными, но и ещё более выгодными и приятными!😍
На этой неделе мы дарим Вам подарки!🎁
‼С 21.10 по 27.10 включительно Вы получаете подарок к каждой Вашей покупке:
✅от 1000 р мы угощаем Вас согревающим кофе или освежающей,
полезной водичкой;
✅от 3.000 р Вы можете поучаствовать в беспроигрышной лотерее
и выиграть вкусняшку, добавку или сертификат в наш магазин на 2.000 р!
Помните, это предложение действует всего 7 дней!☝
Но это далеко не все, что мы для вас подготовили, следите
за нашими обновлениями!
Вы вдохновляете нас расти и становиться лучше каждый день!
Спасибо, что выбираете нас❤
Комсомольская ул., 40
Опубликовано: 21 окт 13:05
Напоминаем вам друзья про скидку 50% на все оставшиеся деки и скейтборды. Успевайте! Акция действует в магазине и на сайте - https://clck.ru
Кромское ш., 4
Опубликовано: 20 окт 13:00
Знакомься с новой эстетикой от бренда Termit! Она называется скейткор — в осенней коллекции ты найдёшь обувь с массивным бампером, высокой подошвой и креативными деталями: https://vk.cc Для истинных фанатов стритвира — подборка из Спортмастера! Благодаря водоотталкивающему материалу и утеплителю Chili Heat тебе будет комфортно даже зимой: Ботинки утеплённые мужские Termit WINTERIZED FTW: https://vk.cc Кеды утеплённые мужские Termit WINTERIZED FTW: https://vk.cc Кеды утеплённые мужские Termit WINTERIZED FTW: https://vk.cc Ботинки утеплённые женские Termit WINTERIZED FTW: https://vk.cc Кеды утеплённые женские Termit Future: https://vk.cc Кеды женские Termit Azalea: https://vk.cc
Обувайся с выгодой — лови скидку 20% по промокоду: https://vk.cc
Обувайся с выгодой — лови скидку 20% по промокоду: https://vk.cc
Комсомольская ул., 62
Опубликовано: 20 окт 10:12
Ну что, друзья!❤
ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ СКИДКА 30% НА ВСЕ СНЕКИ🥰
В такой прекрасный и солнечный день ждем всех в наших магазинах
за любимыми сладостями😇
Работаем с 10.00 до 20.00📍
Забегайте в гости и приобретайте с максимальной выгодой😎
ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ СКИДКА 30% НА ВСЕ СНЕКИ🥰
В такой прекрасный и солнечный день ждем всех в наших магазинах
за любимыми сладостями😇
Работаем с 10.00 до 20.00📍
Забегайте в гости и приобретайте с максимальной выгодой😎
Кромское ш., 4
Опубликовано: 19 окт 10:30
Присоединяйся! Уверены, ты знаешь движения 😏
А ещё знаешь, как получить скидку 20% на осеннюю и зимнюю обувь: https://vk.cc
Но если вдруг нет, читай правила на сайте или в мобильном приложении. Завтра последний день действия акции: https://vk.cc
А ещё знаешь, как получить скидку 20% на осеннюю и зимнюю обувь: https://vk.cc
Но если вдруг нет, читай правила на сайте или в мобильном приложении. Завтра последний день действия акции: https://vk.cc
Московское ш., 175, Орёл
Опубликовано: 17 окт 13:19
«Снежной Королеве» 26 лет, и мы хотим отметить это вместе с вами! Больше четверти века вы вдохновляете нас расти и совершенствоваться с каждой новой коллекцией.
В знак благодарности за вашу любовь и безусловное доверие дарим приятную скидку 25% на всю верхнюю одежду из новой коллекции по промокоду BIRTHDAY.
Спасибо, что выбираете нас! Вместе теплее 🤍 - https://snowqueen.ru
Подробности акции в местах продаж.
Есть исключения.
В знак благодарности за вашу любовь и безусловное доверие дарим приятную скидку 25% на всю верхнюю одежду из новой коллекции по промокоду BIRTHDAY.
Спасибо, что выбираете нас! Вместе теплее 🤍 - https://snowqueen.ru
Подробности акции в местах продаж.
Есть исключения.
Кромское ш., 4
Опубликовано: 17 окт 12:08
ШАГОМАНИЯ 2: подведение итогов – совсем скоро!
Сегодня в прямом эфире Telegram-канала Respect мы подведем итоги акции ШАГОМАНИЯ 2 и выберем победителей, которые получат отличные призы от бренда:
3 ПОБЕДИТЕЛЯ — главный бокс: шопинг-сертификат на 10 000 ₽, шопер, бутылка, колонка Яндекс.Станция.
7 ПОБЕДИТЕЛЕЙ — стандартный бокс: шопинг-сертификат на 5 000 ₽, шопер, бутылка
3 ПОБЕДИТЕЛЯ – смарт-часы: для тех, кто с 19 сентября по 10 октября хотя бы раз прошёл 10 000 шагов за день и загрузил фотографию места, где выполнялся челлендж.
Встречаемся в 15:00 в прямом эфире в телеграм-канале Respect https://t.me
Подробности акции: https://vk.cc
Сегодня в прямом эфире Telegram-канала Respect мы подведем итоги акции ШАГОМАНИЯ 2 и выберем победителей, которые получат отличные призы от бренда:
3 ПОБЕДИТЕЛЯ — главный бокс: шопинг-сертификат на 10 000 ₽, шопер, бутылка, колонка Яндекс.Станция.
7 ПОБЕДИТЕЛЕЙ — стандартный бокс: шопинг-сертификат на 5 000 ₽, шопер, бутылка
3 ПОБЕДИТЕЛЯ – смарт-часы: для тех, кто с 19 сентября по 10 октября хотя бы раз прошёл 10 000 шагов за день и загрузил фотографию места, где выполнялся челлендж.
Встречаемся в 15:00 в прямом эфире в телеграм-канале Respect https://t.me
Подробности акции: https://vk.cc
Городская ул., 98Д
Опубликовано: 17 окт 12:00
Дорогие наши подписчики!
Осень — это не только пора шуршащих листьев, но и великолепное время для подарков. У нас проходит конкурс, в котором вы можете выиграть:
1. Сертификат на скидку 3000 рублей в магазине «Мебель. Домарт»;
2. Набор форм для запекания;
3. Вязаный плед Buenas Noches.
Три приза — три победителя!
Что нужно для участия?
1. Подписаться на нашу группу.
2. Сделать репост этой записи на свою страницу.
3. Репост не должен опускаться ниже третьей позиции на стене участника.
Не упустите возможность получить отличные подарки!
К участию не допускаются:
- Аккаунты без личных фотографий;
- Закрытые аккаунты;
- Фейковые аккаунты.
Призы можно будет забрать по адресу: г. Орел, ул. Городская, 64 Д в салоне "Мебель" в течение недели после подведения итогов, предоставив документ, подтверждающий личность.
Конкурс проходит с 17 октября 2024 года по 31 октября 2024 года. Подробную информацию о правилах, сроках, количестве призов по его результатам, месте и порядке их получения уточняйте в личных сообщениях группы «Домарт». Организатор конкурса: ИП Бузданова Елена Николаевна, ИНН 575207533010, ОГРНИП 314574929700017, 302016, г. Орел, ул. Городская, 64 Д.
Итоги будут подведены 31 октября 2024 года в 12:00. Победитель будет определен через сервис vk.com/app4938347. Желаем всем удачи!
В день подведения итогов ваша страничка должна быть открыта.
Подарок нельзя обменять на денежный эквивалент.
Если победитель в течение недели после публикации итогов не заберет приз, результаты аннулируются.
Осень — это не только пора шуршащих листьев, но и великолепное время для подарков. У нас проходит конкурс, в котором вы можете выиграть:
1. Сертификат на скидку 3000 рублей в магазине «Мебель. Домарт»;
2. Набор форм для запекания;
3. Вязаный плед Buenas Noches.
Три приза — три победителя!
Что нужно для участия?
1. Подписаться на нашу группу.
2. Сделать репост этой записи на свою страницу.
3. Репост не должен опускаться ниже третьей позиции на стене участника.
Не упустите возможность получить отличные подарки!
К участию не допускаются:
- Аккаунты без личных фотографий;
- Закрытые аккаунты;
- Фейковые аккаунты.
Призы можно будет забрать по адресу: г. Орел, ул. Городская, 64 Д в салоне "Мебель" в течение недели после подведения итогов, предоставив документ, подтверждающий личность.
Конкурс проходит с 17 октября 2024 года по 31 октября 2024 года. Подробную информацию о правилах, сроках, количестве призов по его результатам, месте и порядке их получения уточняйте в личных сообщениях группы «Домарт». Организатор конкурса: ИП Бузданова Елена Николаевна, ИНН 575207533010, ОГРНИП 314574929700017, 302016, г. Орел, ул. Городская, 64 Д.
Итоги будут подведены 31 октября 2024 года в 12:00. Победитель будет определен через сервис vk.com/app4938347. Желаем всем удачи!
В день подведения итогов ваша страничка должна быть открыта.
Подарок нельзя обменять на денежный эквивалент.
Если победитель в течение недели после публикации итогов не заберет приз, результаты аннулируются.
Комсомольская ул., 62
Опубликовано: 15 окт 22:02
СКИДКА 30% НА ВСЕ СНЕКИ
В ГЛАДИАТОРЕ!
С 14 по 20 октября включительно!💕
А еще хотим напомнить вам о том, что в этом году нам исполняется 10 лет и мы разыгрываем для вас супер призы:
🎁 Годовой запас полезных витаминов
💆🏻Курс массажа
👩🏻⚕ Полный чекап организма
Как участвовать⁉
За каждые 3000₽ в чеке вы получите билет на розыгрыш.
Чем больше покупок — тем больше шансов на выигрыш:
✅3000₽ — 1 билет
✅5500₽ — 2 билета
✅7500₽ — 3 билета
✅9000₽ — 4 билета
✅10000₽ — 5 билетов
▶За каждые 1000₽ после 10000₽ — ещё один билет! 😱
‼Итоги розыгрыша подведем 24 ноября
в прямом эфире!
Возможно, именно вы станете обладателем главного приза.
Спасибо, что уже 10 лет выбираете нас! 💖
В ГЛАДИАТОРЕ!
С 14 по 20 октября включительно!💕
А еще хотим напомнить вам о том, что в этом году нам исполняется 10 лет и мы разыгрываем для вас супер призы:
🎁 Годовой запас полезных витаминов
💆🏻Курс массажа
👩🏻⚕ Полный чекап организма
Как участвовать⁉
За каждые 3000₽ в чеке вы получите билет на розыгрыш.
Чем больше покупок — тем больше шансов на выигрыш:
✅3000₽ — 1 билет
✅5500₽ — 2 билета
✅7500₽ — 3 билета
✅9000₽ — 4 билета
✅10000₽ — 5 билетов
▶За каждые 1000₽ после 10000₽ — ещё один билет! 😱
‼Итоги розыгрыша подведем 24 ноября
в прямом эфире!
Возможно, именно вы станете обладателем главного приза.
Спасибо, что уже 10 лет выбираете нас! 💖
Кромское ш., 4
Опубликовано: 15 окт 16:37
Завтра в нашем Телеграм-канале – насыщенный fashion-день!
Его с вами проведет Светлана Насибулина — стилист и fashion-инфлюенсер.
Она поделится с вами десятью идеями эффектных, стильных и, главное, доступных луков на осень-зиму 2025!
Узнайте, как взбодрить свой сезонный гардероб, – вдохновляйтесь ценными советами!
Подробности акции: https://vk.cc
Telegram-канал RESPECT: https://vk.cc
Его с вами проведет Светлана Насибулина — стилист и fashion-инфлюенсер.
Она поделится с вами десятью идеями эффектных, стильных и, главное, доступных луков на осень-зиму 2025!
Узнайте, как взбодрить свой сезонный гардероб, – вдохновляйтесь ценными советами!
Подробности акции: https://vk.cc
Telegram-канал RESPECT: https://vk.cc
Комсомольская ул., 40
Опубликовано: 15 окт 10:47
Отличная новость друзья!
Делаем скидку 50% на все оставшиеся деки и скейтборды. Акция действует в магазине и на сайте - https://clck.ru
Делаем скидку 50% на все оставшиеся деки и скейтборды. Акция действует в магазине и на сайте - https://clck.ru
Московская ул., 42
Опубликовано: 14 окт 16:44
Подвезли много добавок по скидке на Аэлиту !
❗Количество товара ограничено ❗
❗Количество товара ограничено ❗
Комсомольская ул., 62
Опубликовано: 14 окт 10:14
🔥 СКИДКА 30% НА ВСЕ СНЕКИ! 🔥
Эй, друзья! Продолжаем радовать вас классными сюрпризами
в честь нашего 10-летия!🎉👇
С 14 по 20 октября у нас мега-акция — 30% на все снеки! 💥
Начни понедельник с полезных пп-вкусняшек, которые поддержат
твою фигуру! 💪
Голоден после тренировки или на работе не хватает времени на перекус?
Не парься! У нас есть всё: батончики, печеньки, топпинги, джемы, чипсы, лимонады без сахара и еще много чего! 🍏🥤
Следить за фигурой стало проще, а Гладиатор всегда рядом,
чтобы поддержать! ❤
Забегай в магазины или заказывай на сайте: gladiatorsportpit.ru 💻
‼Делись новостью с друзьями и запасайтесь любимыми снеками
по суперцене вместе! 🚀
Эй, друзья! Продолжаем радовать вас классными сюрпризами
в честь нашего 10-летия!🎉👇
С 14 по 20 октября у нас мега-акция — 30% на все снеки! 💥
Начни понедельник с полезных пп-вкусняшек, которые поддержат
твою фигуру! 💪
Голоден после тренировки или на работе не хватает времени на перекус?
Не парься! У нас есть всё: батончики, печеньки, топпинги, джемы, чипсы, лимонады без сахара и еще много чего! 🍏🥤
Следить за фигурой стало проще, а Гладиатор всегда рядом,
чтобы поддержать! ❤
Забегай в магазины или заказывай на сайте: gladiatorsportpit.ru 💻
‼Делись новостью с друзьями и запасайтесь любимыми снеками
по суперцене вместе! 🚀
Комсомольская ул., 144
Опубликовано: 14 окт 08:01
Раскрась осень со СКИДКАМИ до 50%!🔥
ТОЛЬКО с 1 по 31 октября 2024 года⏰:
✅Комплект термобелья — 999₽
✅Ботинки «Элкланд» — 3999₽
✅Костюм тактический — 4999₽
Осень ярче с БЛОКПОСТ!🍁
❗ Акция не суммируется с другими предложениями сети. Акция действует в розничных магазинах и в Интернет-магазине: https://blok-post.ru Количество товара ограничено. Подробности уточняйте у продавцов-консультантов и на сайте БЛОКПОСТ.
Реклама. ООО "Бест Практик консалт". Erid: 2Vtzqwk3SGJ
ТОЛЬКО с 1 по 31 октября 2024 года⏰:
✅Комплект термобелья — 999₽
✅Ботинки «Элкланд» — 3999₽
✅Костюм тактический — 4999₽
Осень ярче с БЛОКПОСТ!🍁
❗ Акция не суммируется с другими предложениями сети. Акция действует в розничных магазинах и в Интернет-магазине: https://blok-post.ru Количество товара ограничено. Подробности уточняйте у продавцов-консультантов и на сайте БЛОКПОСТ.
Реклама. ООО "Бест Практик консалт". Erid: 2Vtzqwk3SGJ
Кромское ш., 4
Опубликовано: 12 окт 19:00
Ходишь в кроссовках до наступления холодов? 🥶 Специально для тебя сделали подборку утеплённых моделей по ссылке — с ними не придётся прощаться с любимой обувью: https://vk.cc
А ниже собрали наши любимые кроссовки:
👟 Кроссовки утеплённые женские Kappa: https://vk.cc
👟 Кроссовки утеплённые женские Erke: https://vk.cc
👟 Кроссовки утеплённые женские 361°: https://vk.cc
💫 Не забудь забрать промокод, чтобы получить скидку 20% на одежду, обувь и аксессуары: https://vk.cc
А ниже собрали наши любимые кроссовки:
👟 Кроссовки утеплённые женские Kappa: https://vk.cc
👟 Кроссовки утеплённые женские Erke: https://vk.cc
👟 Кроссовки утеплённые женские 361°: https://vk.cc
💫 Не забудь забрать промокод, чтобы получить скидку 20% на одежду, обувь и аксессуары: https://vk.cc
Кромское ш., 4
Опубликовано: 12 окт 10:30
Котик креативил, а мы готовили 🤫 Взяли осенний уют, добавили немного стиля и выгодных предложений — получилась скидка 20%! Забирай её в нашем Telegram-канале: https://vk.cc
Заходи в каталог Спортмастера, клади в корзину одежду, обувь и аксессуары — а потом вводи секретное слово: https://vk.cc
Приятных покупок 🐈
Заходи в каталог Спортмастера, клади в корзину одежду, обувь и аксессуары — а потом вводи секретное слово: https://vk.cc
Приятных покупок 🐈
Кромское ш., 4
Опубликовано: 10 окт 21:02
Друзья, внимание!
Сегодня последний день, когда вы можете зафиксировать свои 10 000 ежедневных шагов в рамках акции ШАГОМАНИЯ. Воспользуйтесь возможностью увеличить свои достижения, получить бонусы и претендовать на подарки от бренда!
Пользователи IOS могут сделать это в трекере Respect, владельцы устройств на Android – в любом аналогичном приложении.
Ровно через неделю, 17 октября, мы подведем итоги розыгрыша и назовем имена тех, кому особо повезло.
Подробности акции: https://vk.cc
Сегодня последний день, когда вы можете зафиксировать свои 10 000 ежедневных шагов в рамках акции ШАГОМАНИЯ. Воспользуйтесь возможностью увеличить свои достижения, получить бонусы и претендовать на подарки от бренда!
Пользователи IOS могут сделать это в трекере Respect, владельцы устройств на Android – в любом аналогичном приложении.
Ровно через неделю, 17 октября, мы подведем итоги розыгрыша и назовем имена тех, кому особо повезло.
Подробности акции: https://vk.cc
Кромское ш., 4
Опубликовано: 10 окт 13:00
Со Спортмастером мечты сбываются! Ещё и с приятной скидкой: https://vk.cc 😉
Ты составляешь план путешествия, мы предлагаем удобный сервис для покупки билетов и бронирования отелей. С каждого заказа возвращаем 15% бонусами! А если пользуешься нашим сервисом первый раз, не забудь ввести промокод на скидку 8% ✈
Ты составляешь план путешествия, мы предлагаем удобный сервис для покупки билетов и бронирования отелей. С каждого заказа возвращаем 15% бонусами! А если пользуешься нашим сервисом первый раз, не забудь ввести промокод на скидку 8% ✈
Привокзальная площадь, 1
Опубликовано: 9 окт 23:32
👊 огромное поступление свежих товаров: шорты, кофты, штаны, перчатки, шлема и бинты! Успей забрать, пока все не разобрали
💥 Нам 10лет🥳🥳🥳 не упусти свой шанс и купи товар со скидкой 10%.
😎Промокод вышлю в личном сообщении:)
💥 Нам 10лет🥳🥳🥳 не упусти свой шанс и купи товар со скидкой 10%.
😎Промокод вышлю в личном сообщении:)
Городская ул., 98Д
Опубликовано: 9 окт 15:05
Осень – время, когда уют и тепло особенно важны. Это идеальный момент для приготовления супов, ароматных пирогов и насыщенных блюд, которые согревают душу.
А с нашей посудой для запекания ваши кулинарные шедевры будут не только вкусными, но и невероятно красивыми!
С 9 октября по 24 октября 2024 года у нас действуют скидки до 30% на коллекцию осенней посуды!
Давайте вместе создавать осенние кулинарные чудеса!🍂
*наличие товара в магазинах уточняйте в личных сообщениях группы:
vk.me/domart.store
А с нашей посудой для запекания ваши кулинарные шедевры будут не только вкусными, но и невероятно красивыми!
С 9 октября по 24 октября 2024 года у нас действуют скидки до 30% на коллекцию осенней посуды!
Давайте вместе создавать осенние кулинарные чудеса!🍂
*наличие товара в магазинах уточняйте в личных сообщениях группы:
vk.me/domart.store
Кромское ш., 4
Опубликовано: 9 окт 13:00
Эта выгода для тебя 🤩 Только в Спортмастере ежедневно появляются новые скидки на любимые бренды в разделе «Товар дня»: https://vk.cc
Сегодня наш выбор — комфортный серый свитшот и чёрные брюки:
🔷 Свитшот мужской GSD: https://vk.cc
🔷 Брюки женские Demix: https://vk.cc
Покупай эти и другие товары в мобильном приложении или на сайте, чтобы удвоить свои кешбэк-бонусы: https://vk.cc
Сегодня наш выбор — комфортный серый свитшот и чёрные брюки:
🔷 Свитшот мужской GSD: https://vk.cc
🔷 Брюки женские Demix: https://vk.cc
Покупай эти и другие товары в мобильном приложении или на сайте, чтобы удвоить свои кешбэк-бонусы: https://vk.cc
Кромское ш., 4
Опубликовано: 9 окт 12:08
МОДНЫЙ ЧЕКап 5.0: День со стилистом в Telegram-канале RESPECT
Что значит «Осень со вкусом»? Узнайте это во время общения с нашим экспертом - Ириной Сивковой 10 октября с 10:00 до 18:00.
Ирина поделится искусством составления стильных образов на каждый день – детально разберем это волшебство на примерах фото- и видеообзоров.
Мы готовим увлекательный интерактив – не пропустите!
Telegram-канал RESPECT: https://vk.cc
Подробности акции: https://vk.cc
Что значит «Осень со вкусом»? Узнайте это во время общения с нашим экспертом - Ириной Сивковой 10 октября с 10:00 до 18:00.
Ирина поделится искусством составления стильных образов на каждый день – детально разберем это волшебство на примерах фото- и видеообзоров.
Мы готовим увлекательный интерактив – не пропустите!
Telegram-канал RESPECT: https://vk.cc
Подробности акции: https://vk.cc
Комсомольская ул., 40
Опубликовано: 8 окт 13:01
Футболка Меч NATURE 🏕
Футболка универсального свободного кроя, сшитая из хлопковой ткани средней плотности.
На груди контрастный небольшой принт, а на задней части футболки слоган «Nature Is Healing/Helping». Цена со скидкой 2080₽.
Футболка универсального свободного кроя, сшитая из хлопковой ткани средней плотности.
На груди контрастный небольшой принт, а на задней части футболки слоган «Nature Is Healing/Helping». Цена со скидкой 2080₽.
Кромское ш., 4
Опубликовано: 7 окт 18:05
ШАГОМАНИЯ 2. Совет от наставника
Наталья Чепик — тренер:
Что делать, если на улице плохая погода, а норму шагов нужно выполнить?
Не позволяйте дождю, сильному ветру или снегу остановить вас на пути к 10,000 шагам!
Вот несколько идей, как оставаться активным даже в ненастье:
1. Зайдите в ближайший торговый центр. Прогулка по магазинам может быть не только полезной, но и увлекательной. Не забудьте заглянуть в магазин Respect и выбрать себе новую комфортную пару обуви.
2. Многие спортзалы и фитнес-центры предлагают возможность прогулок на беговых дорожках. Это отличная альтернатива для тех, кто хочет оставаться активным в комфортных условиях.
3. Включите любимую музыку и устройте танцевальную вечеринку у себя дома! Или попробуйте онлайн-уроки йоги или аэробики — это тоже поможет увеличить количество шагов.
4. Если у вас есть доступ к лестнице, используйте её! Поднимайтесь и спускайтесь несколько раз — это не только добавит шаги, но и укрепит мышцы.
5. Если вы работаете из дома или учитесь онлайн, сделайте короткие перерывы для прогулок по квартире. Каждые 30-60 минут вставайте и проходите несколько кругов.
6. Используйте фитнес-трекер: Установите цель по количеству шагов и следите за прогрессом. Это поможет вам оставаться мотивированным даже в дождливую погоду.
Помните, что активность важна не только для физического здоровья, но и для хорошего настроения. Даже если погода не радует, вы всегда можете найти способ оставаться в движении!
Как вы справляетесь с плохой погодой? Делитесь своими идеями в комментариях!
На фото бело-черные кроссовки https://vk.cc
Зарегистрировались в акции? Продолжайте ходить, копите бонусы и выигрывайте подарки от Respect ! Итоги 17 октября
Наталья Чепик — тренер:
Что делать, если на улице плохая погода, а норму шагов нужно выполнить?
Не позволяйте дождю, сильному ветру или снегу остановить вас на пути к 10,000 шагам!
Вот несколько идей, как оставаться активным даже в ненастье:
1. Зайдите в ближайший торговый центр. Прогулка по магазинам может быть не только полезной, но и увлекательной. Не забудьте заглянуть в магазин Respect и выбрать себе новую комфортную пару обуви.
2. Многие спортзалы и фитнес-центры предлагают возможность прогулок на беговых дорожках. Это отличная альтернатива для тех, кто хочет оставаться активным в комфортных условиях.
3. Включите любимую музыку и устройте танцевальную вечеринку у себя дома! Или попробуйте онлайн-уроки йоги или аэробики — это тоже поможет увеличить количество шагов.
4. Если у вас есть доступ к лестнице, используйте её! Поднимайтесь и спускайтесь несколько раз — это не только добавит шаги, но и укрепит мышцы.
5. Если вы работаете из дома или учитесь онлайн, сделайте короткие перерывы для прогулок по квартире. Каждые 30-60 минут вставайте и проходите несколько кругов.
6. Используйте фитнес-трекер: Установите цель по количеству шагов и следите за прогрессом. Это поможет вам оставаться мотивированным даже в дождливую погоду.
Помните, что активность важна не только для физического здоровья, но и для хорошего настроения. Даже если погода не радует, вы всегда можете найти способ оставаться в движении!
Как вы справляетесь с плохой погодой? Делитесь своими идеями в комментариях!
На фото бело-черные кроссовки https://vk.cc
Зарегистрировались в акции? Продолжайте ходить, копите бонусы и выигрывайте подарки от Respect ! Итоги 17 октября
Смотрите акции в похожих рубриках